N°36 – 30 novembre 2023
Les conseils avisés de 12 spécialistes (j’étudie régulièrement leurs travaux) pour façonner votre vie en positif.

N°35 – 16 novembre 2023
Vous avez tendance à freiner des 4 fers face à un changement professionnel ou personnel ?
Voici 10 façons de reprendre la barre de votre changement et repartir de l’avant.

N°34 – 02 novembre 2023
Aujourd’hui, le changement continu et l’incertitude sont redevenus la norme. Mais nous y résistons naturellement et cela peut nous porter préjudice au fil du temps. Quelles solutions pour devenir acteur de ses changements et les convertir en opportunités ?

N°33 – 19 octobre 2023
Ah… ces pensées parasites qui tournent en boucle dans notre tête, nous fatiguent émotionnellement et nous empêchent de profiter des bons moments de la vie. Heureusement, il existe des techniques pour en venir à bout et retrouver rapidement le sourire.

N°32 – 05 octobre 2023
La positivité est bien plus que ce qu’on croit. Aujourd’hui, nous examinons ses multiples bienfaits au travail.

N°31 – 21 septembre 2023
Quelle est la meilleure définition de la réussite ? Réponse dans cette news !

N°30 – 07 septembre 2023
Le SEP est une pépite de la psychologie que nous devons au psychologue Canadien Albert Bandura. Renforcer votre SEP vous apporte de nombreux bénéfices dans tous les domaines de votre vie. Décryptage et 5 exemples d’activités pour le booster.

N°29 – 24 août 2023
Tout le monde peut devenir une Force Tranquille et en savourer les nombreux bienfaits. Qu’entend-on par Force Tranquille ? et quelles sont les règles d’or pour y parvenir ?

N°28 – 03 août 2023
La Newsmeyer ! a 1 an, c’est le moment propice pour vous dévoiler les prochains sujets et… ce que j’ai dans les cartons !

N°27 – 20 juillet 2023
Votre équilibre pro-perso est un véritable trésor dont il faut prendre soin. Voici 8 pratiques incontournables pour l’améliorer.