Parce que nous vivons tous des changements 

La vie n’est qu’évolution. Tout au long de notre vie, nous rencontrons des changements personnels et professionnels. Sans changement, nous serions inscrits dans une routine perpétuelle. Quel ennui !

Toutefois, le changement peut être déroutant, nous rendre indécis, nous faire peur ou douter de nos aptitudes.

Voilà pourquoi nous y résistons assez naturellement, ce qui nous empêche d’avancer vers ce qu’on désire vraiment.

Nous éprouvons le besoin d’évoluer et améliorer notre vie… sans savoir comment faire.

Vous êtes en transition et dans l’incertitude

Quels que soient nos changements, nous traversons toujours une phase de confusion et d’incertitude concernant l’avenir, aussi naturelle qu’angoissante à vivre.

Professionnellement, vous pouvez changer de poste, de métier, être confronté à un licenciement ou encore un burn-out. Personnellement, vous pouvez entamer un nouveau chapitre de vie, subir une séparation ou un épuisement émotionnel.

A chaque fois, vous désirez clarifier votre situation, mieux comprendre ce que vous vivez et obtenir plus de visibilité sur la suite.

Fini l’improvisation : il est temps de prendre en main votre changement !

Vous voulez plus de positif dans votre vie

Il arrive que le contexte international, les médias, nos circonstances de vie entament notre moral d’autant plus que notre cerveau favorise à priori le négatif.

Dans certains cas, votre optimisme baisse, vous vous sentez moins enthousiaste que d’habitude, plus fébrile face à l’adversité ou dépassé par le négatif.   Dans d’autres cas, vous pensez être plutôt bien loti mais ressentez qu’il manque quelque chose d’important à votre vie.

Bref, vous désirez redonner du peps à votre existence, lui faire franchir un cap positif et retrouver le plaisir de vivre.

Passez à l’offensive, optez pour le positif tout en limitant le négatif !

Vous voulez plus d’énergie et que ça dure !

Nous sommes nombreux à connaitre ce sentiment d’être sous l’eau en permanence et ne pas pouvoir récupérer, comme si nous étions prisonnier du rythme quotidien.

A la longue, vous sentez le stress et la fatigue imprégner votre vie professionnelle et personnelle. Votre énergie se consume petit à petit, inéluctablement et votre motivation décline. Vous vous dites que vous ne pouvez plus continuer comme cela.

Vous avez à cœur de retrouver le bon niveau de tonus et pour longtemps.

Apprenez à devenir une force tranquille !

Vous aspirez à un meilleur équilibre de vie pro-perso

La plupart des personnes souhaitent améliorer leur équilibre de vie pro-perso et peu réussissent.  L’exercice est un défi stimulant et avant tout une question de méthode.

Vous savez que votre temps et votre énergie ne sont pas illimités.  Et pourtant vous avez l’impression de ne plus contrôler où et comment vous les dépensez.  Il est tellement frustrant de passer à côté des choses importantes de sa vie.

Pour vous, il devient urgent de retrouver ce bon équilibre, synonyme de qualité de vie.

C’est possible, adoptez la bonne méthode et lancez-vous !

Vous ne savez pas par où commencer ?

Que vous ayez déjà essayé ou non, vous avez conscience des difficultés à mener seul votre changement. Vous avez besoin d’accompagnement.  Vous êtes sur la bonne voie !

Parcourez ci-dessous le dispositif que je vous propose pour vous accompagner.