Ils ont réalisé le programme et repris le contrôle de leur équilibre
« L’équilibre, c’est vraiment un tout, je regardais ma vie sous un angle trop petit. La Rosace de vie m’a beaucoup éclairée, j’ai pris de la hauteur sur mon quotidien, mes activités, cela m’a fait un bien fou. J’ai trouvé de nouvelles pistes pour me rééquilibrer que je n’aurai pas imaginées avant. J’en ai lancées deux et ne passerai plus jamais à côté ! »
Clémence C.
« Le programme va bien au-delà de simples tips à appliquer et recettes toutes faites. J’ai eu plusieurs déclics importants durant le parcours. On aboutit progressivement aux Activités Pépites qui nous correspondent vraiment et on les lance ! J’ai adoré le travail sur le mindset pour reprendre le contrôle et avancer. Il y a une vraie transformation qui se met en place durant le parcours »
Cécile S.
« Le parcours est clair et fluide, on suit les étapes à son rythme tout en ayant un cadre stimulant. J’ai beaucoup aimé l’association entre les vidéos et les recueils d’exercices, ça permet de revoir les choses d’une autre manière, de se les approprier pour avancer. La session sur « le moment du choix » a été essentielle pour moi pour oser imposer mes nouvelles activités dans mon agenda et me sentir bien avec ça ! »
Isabelle R.
« Personnellement, j’ai trouvé que les séances de coaching de groupe étaient indispensables. Pour partager avec les autres participants sur nos avancées et nos freins, pour s’apercevoir qu’ont vit tous des choses similaires. Et aussi pour faire le point à chaque séance et déterminer comment progresser vers la prochaine étape. Tout ça dans une bonne ambiance, avec des échanges sincères et sans se prendre la tête ! »
Damien G.